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经常打嗝说明胃肠不好?了解这些知识,不再被打嗝困扰
2022-08-15

  相信大家都有过打嗝的经历,不过打嗝可不简单!

  中国医科大学附属医院曾收治过一位66岁的胃癌患者,而老人的主要症状就是进食后常打嗝、上腹部闷胀。

  看到这里大家可能就有点慌了——我前天打过嗝,难道就是病?哪些打嗝要注意?

  大家别急,健康头条(微信号:baojiandaifu)这就来详细讲讲,有关打嗝的一些小常识。

  简单的打嗝,分两种情况

  简单的打嗝,其实分两种情况——「嗳气」和「呃逆」。这两个名字虽然很拗口,但在实际生活中非常常见。

  嗳气是「嗝~~」的一声的那种打嗝,伴随着气体从口中呼出,也就是俗称的打饱嗝。

  呃逆是那种「嗝、嗝、嗝……」连续不断的打嗝,间隔较短(性生活时间短怎么办),不受自己控制。

  呃逆

  大部分打嗝都是正常的

  打嗝是一种很常见的现象,大部分的打嗝都是正常的:

  健康人的嗳气通常发生在饮用啤酒、可乐等碳酸饮料或饱餐一顿后。

  健康人的呃逆多发生在狼吞虎咽、咳嗽、大笑等情况之后。

  酒足饭饱后的一声嗳气,让人感觉舒服而又满足,可以听之任之。但不良饮食造成的嗳气,就可能对自己和他人造成困扰了,可以考虑改变一下用餐习惯,比如:

  少喝碳酸饮料;

  少吃豆制品、萝卜(萝卜的功效与作用)、葱蒜等产气食物;

  少食多餐,每餐不要吃得过饱。

  呃逆比较烦人,虽然不去管它也会自行停止,但大家总想尽快让它结束,可以试试:

  倒立(难度较大,不要轻易尝试);

  吞咽面包或馒头块;

  小口饮水。

  这些情况要小心是疾病

  频繁嗳气要考虑胃肠道疾病

  如果改变饮食习惯后,还是频繁地嗳气,而且伴有腹胀、腹痛、反酸、烧心等症状,就要考虑是不是有胃肠道疾病了,比如胃食管反流病、慢性胃炎、胃溃疡、消化不良、胃癌等。

  持续呃逆要考虑胃肠或神经疾病

  正常人的呃逆几分钟就会自行停止,如果呃逆持续很长时间一直不好(比如超过48小时甚至1个月),就要考虑是不是有胃肠道、甲状腺或中枢神经系统的疾病了。

  出现异常打嗝,抓紧去检查

  出现频繁的嗳气或持续不断的呃逆,要及时去医院就诊。除了用药物缓解打嗝的症状,更重要的是找到引起打嗝的「真凶」。

  像胃溃疡、胃肠道肿瘤等疾病,如果不及时治疗,后果可能会很严重。

  回到文章标题中提到的问题——总是打嗝,是不是胃肠有问题?你的心中是不是已经有了答案?

  酒足饭饱后偶尔发生的嗳气,狼吞虎咽、咳嗽、大笑后短暂发生的呃逆,都是正常现象。

  但频繁发生的嗳气或持续不停的呃逆,则可能是疾病的征兆。

  异常的打嗝可能是胃肠有问题,也可能是甲状腺、神经系统有问题。要及时去医院检查,防止出现严重的后果。